Je voelt een onuitputtelijke energie. Alsof je voor altijd door kan gaan. Alles wat je doet gaat perfect. Je doet als het ware waar je voor gemaakt bent, elk moment voelt goed aan. Je hebt enorm veel plezier. Je vergeet alles en iedereen om je heen. Je wordt ‘opgezogen’ door de sportactiviteit. Je bent in flow.

Sportbeoefening kan beschouwd worden als een mind game. Het is een combinatie van een langdurig leerproces en een op een specifiek moment te leveren prestatie.

Zowel het leren als het presteren is een proces dat zich (grotendeels) afspeelt in het brein. Wij helpen onze sporters en teams om hun eigen 'flow' op te roepen en te sturen.